Une boucle autour d’une montagne, ou une ligne vers une autre

Tour du Mont-Blanc ou Haute Route

Mis à jour le ·Prix vérifiés le

En brefLe Tour du Mont-Blanc est le premier trek le plus facile : 168 km en 9–14 jours, avec des cols jusqu’à 2 665 m. La Walker’s Haute Route relie Chamonix à Zermatt sur 180–215 km en 12–16 jours, par 11 cols avec un point culminant à 2 987 m. Faites d’abord le TMB ; attaquez la Haute Route une fois que vous savez que les journées de refuge en refuge vous plaisent.

Testez d’abord vos jambes Chamonix: Personalized Guided Hike with Views of Mont-Blanc dès 320 € par personne · Personalized Guided Hike · 3,5–8 h Voir les dates
L’essentiel
  • 168 km contre 180–215 km la boucle du TMB contre la ligne de la Haute Route ; les chiffres de la Haute Route varient selon la source et la variante
  • 8 917 m contre 13 800–15 200 m de dénivelé positif — la Haute Route grimpe environ une fois et demie plus
  • 20 km contre 23,4 km la plus longue journée : du Rifugio Bonatti à La Fouly sur le TMB, de l’Europahütte à Zermatt sur la Haute Route
  • 3 pays contre 2 France, Italie et Suisse contre France et Suisse — après le premier jour, toutes les nuits de la Haute Route sont en Suisse
  • Mi-juin – mi-septembre l’ouverture des refuges sur les deux itinéraires ; la Haute Route est idéale à partir de mi-juillet
  • 3 lieux en commun le col de Balme, Trient et Champex — où les deux treks empruntent le même sentier et les mêmes lits
Côte à côte
Huit lignes, dans le même ordre pour les deux, et à qui chacun s’adresse

Tour du Mont-Blanc ou Haute Route : face à face

Les deux treks partent de la vallée de Chamonix, utilisent tous deux des refuges de montagne et des auberges de village, et aucun ne demande corde ni crampons en été. Ils diffèrent par la forme — une boucle contre une ligne à sens unique — et par l’ampleur : la Haute Route est plus longue, grimpe bien davantage et franchit des cols plus hauts. Ses chiffres varient selon la source, nous donnons donc la fourchette.

Tour du Mont-Blanc France · Italie · SuisseTour du Mont-Blanc
2 665 m
ou Walker’s Haute Route France · Suisse · jusqu’à ZermattWalker’s Haute Route
2 987 m
168 km une boucle ; 165–170 km avec les variantes Longueur EXEMPLE 180–215 km aller simple ; 180 Wikipédia, 200 Bookatrekking, 215 Cicerone
9–14 jours en général 11 étapes Jours EXEMPLE 12–16 jours 14 étapes dans le guide Cicerone
8 917 m 9 119 m de descente Dénivelé positif EXEMPLE 13 800–15 200 m selon la source et les variantes
2 665 m Col des Fours et Fenêtre d’Arpette Point culminant EXEMPLE 2 987 m 11 cols, plusieurs près de 3000 m, aucun sur glacier
Les Houches, pour les deux une boucle — départ possible n’importe où Départ et arrivée EXEMPLE Chamonix → Zermatt retour en train via Viège
Mi-juin – mi-septembre pic en juillet et août Saison EXEMPLE Mi-juin – mi-septembre idéal à partir de mi-juillet
Rien en vente les journées d’étape guidées ont été retirées Chez notre partenaire EXEMPLE Rien en vente réservez les refuges ou un organisateur en direct
Un premier trek de refuge en refuge, trois pays, une boucle qui finit là où elle a commencé Pour qui EXEMPLE Vous avez déjà fait un trek en refuges et voulez des cols plus hauts et le Cervin à l’arrivée
Voir le coût du TMBAucune étape guidée chez notre partenaire (30 sept. 2026) · pas de réservation Le parcours de la Haute RoutePas en vente chez notre partenaire · pas de réservation
Source : Wikipédia (Tour du Mont-Blanc, Haute Route) · Cicerone · Bookatrekking · offres GetYourGuide ·
Une seule question tranche presque tout : avez-vous déjà marché de refuge en refuge ?

TMB ou Haute Route : lequel faire en premier ?

Faites d’abord le Tour du Mont-Blanc, puis la Haute Route une fois que vous savez que les journées de refuge en refuge vous plaisent. Le TMB est plus court, grimpe moins et culmine plus bas ; la Haute Route demande plus en tout et vous récompense avec le Cervin à l’arrivée.

Distance et dénivelé

Le TMB fait 168 km pour 8 917 m de dénivelé positif en 11 étapes. Les chiffres de la Walker’s Haute Route varient selon la source et les variantes choisies : Wikipédia donne 180 km, Bookatrekking 200 km et le guide Cicerone 215 km en 14 étapes, avec environ 13 800 m de dénivelé positif. Quel que soit le chiffre retenu, c’est le trek le plus long, et il grimpe environ une fois et demie plus.

Aucun des deux itinéraires ne demande corde ni crampons en été. Le guide Cicerone compte 11 cols sur la Haute Route, plusieurs approchant les 3000 m et aucun franchi sur glacier ; Bookatrekking situe son point culminant à 2 987 m. Le TMB culmine à 2 665 m, au col des Fours en France et à la Fenêtre d’Arpette en Suisse.

Jours et étapes

Tour du Mont-Blanc
9–14 jours ; étapes de 8–20 km
Walker’s Haute Route
12–14 jours dans le guide Cicerone, 12–16 selon Wikipédia ; étapes jusqu’à 23,4 km
Plus longue journée du TMB
Rifugio Bonatti → La Fouly, 20 km
Longues journées de la Haute Route
La Sage → Zinal, 22,1 km avec 1 840 m de montée · Europahütte → Zermatt, 23,4 km
Source : Wikipédia · Cicerone · Bookatrekking ·
Le TMB est-il dangereux pour un débutant ?
Le TMB n’atteint jamais le Cervin — la Haute Route, si

Tour du Mont-Blanc et Zermatt : là où les deux itinéraires se rejoignent

Le Tour du Mont-Blanc ne va pas à Zermatt. Il fait le tour du mont Blanc et revient aux Houches ; il croise la Haute Route sur le tronçon du col de Balme, de Trient et de Champex, que les deux treks partagent. De là, la Haute Route file vers l’est par Le Châble, Arolla, Zinal et Gruben jusqu’à Zermatt, au pied du Cervin.

Ce tronçon commun fait le lien : Wikipédia note qu’on peut enchaîner du TMB sur la Haute Route des randonneurs. Il signifie aussi une concurrence pour les lits — le guide Cicerone conseille de réserver à l’avance au col de Balme, à Trient et à Champex, car les randonneurs du TMB les remplissent, quel que soit votre trek.

Source : Wikipédia · Cicerone · Bookatrekking ·
Les 11 étapes du TMB
Deux treks pour un même nom

La Haute Route à pied ou à ski

Le nom remonte à un itinéraire d’alpinisme estival tracé par des membres de l’Alpine Club anglais au milieu du 19e siècle, la High Level Route ; il a été traduit en français lorsque l’itinéraire a été parcouru à ski pour la première fois en 1911. Cherchez aujourd’hui la Haute Route Chamonix–Zermatt et vous trouverez deux voyages différents — vérifiez de quel itinéraire parle un article ou un organisateur.

Walker’s Haute Route
été ; 180–215 km ; 12–16 jours ; refuges et auberges de village ; pas de glacier
Haute Route à ski
94,3 km en 6 étapes depuis les Grands Montets ; 6 700 m de montée ; point culminant 3 776 m ; idéal en mars–avril ; un guide de haute montagne est indispensable
Cette page compare
l’itinéraire à pied avec le TMB
Source : Zermatt Tourisme · Wikipédia ·
Voir les dates
Aucun des deux treks n’est vendu en entier chez notre partenaire

Ce que vous pouvez réserver pour l’un ou l’autre trek

GetYourGuide, le partenaire de ce site, ne vend aucun des deux treks en forfait. Il ne vend pas non plus d’étape guidée du TMB : les journées d’étape guidées du TMB vendues cet été ont été retirées de GetYourGuide (vérifié le 30 sept. 2026). Pour la Haute Route, il ne vend rien.

Les deux itinéraires partent de Chamonix, donc une randonnée guidée à la journée sur place est le seul moyen réservable de tester vos jambes sur les sentiers du Mont-Blanc avant l’un ou l’autre. La Personalized Guided Hike s’adapte à votre niveau, 3,5–8 h dès 320 € par personne, nouvelle ; la Sunset Hike & Fondue dure 3,5 h pour 250 €, ★ 5,0 sur 6 avis ; à Megève, 3 h avec un guide coûtent 205 € par groupe de 8 personnes maximum, ★ 4,5 sur 2 avis.

Pour le trek complet
Réservez les refuges ou un forfait en direct. Un forfait TMB en autonomie coûte 1 595–1 750 € pour 10 jours en refuges ; nous n’avons pas vérifié les prix des forfaits Haute Route, nous n’en donnons donc aucun.
Itinéraire à votre niveau Chamonix: Personalized Guided Hike with Views of Mont-Blanc dès320 €/pers.
Randonnée guidée · Chamonix
Pas encore d’avis — nouveau chez le partenaire

Chamonix: Personalized Guided Hike with Views of Mont-Blanc

3,5–8 hdurée
Chamonixdépart
—téléphérique
guideavec guide
Altitude non confirmée · vérifiez l’itinéraire avant de réserver
Voir les dates
Le plus d’avis Chamonix: Sunset Hike & Fondue in the Alpine Land with Guide dès250 €/pers.
Randonnée guidée · Chamonix
★ 5,0 · 6 avis

Chamonix: Sunset Hike & Fondue in the Alpine Land with Guide

Une balade au coucher du soleil avec un guide au-dessus de Chamonix, suivie d’une fondue.

3,5 hdurée
Chamonixdépart
—téléphérique
guideavec guide
Altitude non confirmée · vérifiez l’itinéraire avant de réserver
Voir les dates
235 € · 3,5 h Chamonix: Guided Hike with Local Cheese & Wine Tasting dès235 €/pers.
Randonnée guidée · Chamonix
★ 5,0 · 2 avis

Chamonix: Guided Hike with Local Cheese & Wine Tasting

3,5 hdurée
Chamonixdépart
—téléphérique
guideavec guide
Altitude non confirmée · vérifiez l’itinéraire avant de réserver
Voir les dates
205 € par groupe Guided hike with a view of Mont Blanc in Megève dès205 €par groupe · jusqu’à 8
Randonnée guidée · Megève
★ 4,5 · 2 avis

Guided hike with a view of Mont Blanc in Megève

3 hdurée
Megèvedépart
—téléphérique
guideavec guide
Altitude non confirmée · vérifiez l’itinéraire avant de réserver
Voir les dates
Source : offres GetYourGuide, 1 adulte · Bookatrekking ·
Toutes les randonnées à la journée au Mont-Blanc
Deux randonnées à Chamonix avec des dates jusqu’en 2027

Dates en direct pour une journée avec un guide

Cinq points à régler avant de réserver quoi que ce soit

Avant de choisir

  1. 1Les chiffres de la Haute Route divergent 180, 200 ou 215 km selon la source — planifiez avec le guide que vous emporterez.
  2. 2La Haute Route est un aller simple Prévoyez le train du retour depuis Zermatt via Viège ; le TMB finit là où il a commencé.
  3. 3Réservez tôt les lits partagés Le col de Balme, Trient et Champex se remplissent de randonneurs du TMB en été.
  4. 4Les nuits de la Haute Route sont suisses Après le premier jour, toutes les nuits sont en Suisse, où la demi-pension du TMB coûte 100–130 €.
  5. 5L’itinéraire à ski est un autre voyage 94,3 km au printemps avec un guide — pas la randonnée d’été.
Voir les dates d’une journée guidée
Les questions telles que les gens les posent

TMB ou Haute Route : questions

Lequel est le plus difficile, le Tour du Mont-Blanc ou la Haute Route ?
La Haute Route. Elle est plus longue — 180–215 km contre 168 km —, grimpe environ 13 800–15 200 m contre 8 917 m, et son point culminant est à 2 987 m contre 2 665 m sur le TMB. Bookatrekking, qui vend les deux, la juge plus difficile et la recommande aux randonneurs qui ont déjà fait un itinéraire de refuge en refuge. Aucun des deux ne demande de technique glaciaire en été.
Quelle est la longueur de la Haute Route par rapport au TMB ?
Elle est plus longue de 12 à 47 km environ, selon le chiffre retenu. Le TMB fait 168 km, ou 165–170 km avec les variantes, parcourus en 9–14 jours. Pour la Walker’s Haute Route, Wikipédia donne 180 km, Bookatrekking 200 km et le guide Cicerone 215 km en 14 étapes, parcourus en 12–16 jours. Planifiez vos nuits à partir du guide que vous emporterez vraiment, pas d’un chiffre d’accroche.
Peut-on aller à pied du Tour du Mont-Blanc à Zermatt ?
Oui, en passant sur la Walker’s Haute Route. Le TMB lui-même fait le tour du mont Blanc et n’atteint jamais Zermatt, mais les deux treks partagent le tronçon par le col de Balme, Trient et Champex, et Wikipédia signale le lien entre les deux. Depuis Champex, la Haute Route part vers l’est par Le Châble, Arolla, Zinal et Gruben jusqu’à Zermatt, au pied du Cervin. Le retour se fait en train via Viège.
Le TMB et la Haute Route partagent-ils des sentiers ?
Oui, en Suisse : le col de Balme, Trient et Champex sont sur les deux itinéraires. Le guide Cicerone prévient que les lits y sont pris d’assaut par les randonneurs du Tour du Mont-Blanc ; réservez donc ces nuits bien à l’avance, quel que soit votre trek. Après Champex, les itinéraires se séparent — le TMB repart vers la France, la Haute Route file vers l’est par Arolla et Zinal jusqu’à Zermatt.
Faut-il une expérience du glacier pour la Walker’s Haute Route ?
Non. L’itinéraire de randonnée estival n’est pas technique : le guide Cicerone indique qu’aucune technique de glacier ni d’escalade n’est nécessaire, et aucun de ses 11 cols ne se franchit sur un glacier. Selon Wikipédia, il reste sous les 3000 m. La Haute Route à skis est autre chose — un raid de printemps de 94,3 km avec un point culminant à 3 776 m, où un guide de haute montagne est indispensable.
La saison de la Haute Route est-elle plus courte que celle du TMB ?
Un peu : le guide Cicerone recommande la Haute Route de mi-juillet à mi-septembre, alors que le TMB se parcourt dès la mi-juin. Les refuges des deux itinéraires ouvrent de mi-juin à mi-septembre, et la plupart des refuges de la Haute Route ferment avant la fin septembre. Le départ plus tardif tient à ses cols plus hauts, jusqu’à 2 987 m contre 2 665 m. Réservez tôt les nuits communes à Trient et Champex, car les randonneurs du TMB les remplissent en premier.
Puis-je réserver la Haute Route ou le TMB sur ce site ?
Pas en trek complet. Notre partenaire ne vend aucun produit Haute Route, ni trek du TMB ni étape guidée du TMB (vérifié le 30 sept. 2026) ; les journées d’étape au départ de Courmayeur vendues cet été ont été retirées. Les deux treks partent de Chamonix, où des randonnées guidées privées à la journée coûtent de 235 à 320 € par personne ; deux d’entre elles avaient des dates en vente jusqu’à fin septembre 2027 — une bonne façon de tester vos jambes avant l’un ou l’autre trek.
Faut-il faire le TMB avant la Haute Route ?
Oui, si vous n’avez jamais marché de refuge en refuge. Bookatrekking recommande le TMB comme préparation à la Haute Route, qui est plus longue, grimpe environ une fois et demie plus et franchit des cols plus hauts. Le TMB vous apprend aussi la routine des refuges suisses sur le tronçon commun par Trient et Champex, que vous reparcourrez sur la Haute Route : ses premiers jours vous seront donc déjà familiers.
Le Tour du Mont-Blanc en détail
Les deux treks partent de Chamonix — une journée avec un guide aussi

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